BIEN DANS MON ÊTRE
Pratiques, activités et Soins d'accompagnement
au service de la santé, de la vitalité du corps et de l'esprit
1703 RD 936 - Vézénobres 06-67-57-98-58
MASSAGES bien-être, les bienfaits
BIEN-ÊTRE
DÉTENTE
LÂCHER-PRISE
ÉNERGÉTIQUE
HARMONISATION
Notre corps nous parle de nous, à travers nos tensions, nos douleurs, nos blocages …
Le massage permet de retrouver harmonie, fluidité, équilibre, énergie et bien-être.
Profonde détente, Relaxant et régénérant,
Efficace dans la gestion du stress.
Harmonisation du corps
Un moment pour soi
Déroulement d'une séance
Une séance comprend :
- un temps d'accueil et d'installation,
- le massage,
- un moment de retour à soi,
- le rhabillage.
Les huiles (végétales et essentielles) utilisées dans mes soins sont bio, et je prépare, en fonction de la saison, du soin, de votre énergie du moment, un mélange spécifique et adapté.
A la fin du soin, je vous offre une boisson chaude ou froide (tisane, thé). Il est important de bien s'hydrater après un massage.
Des sensations de froid, faim ou fatigue peuvent se faire sentir après un soin, elles disparaissent par la suite.
Massages non thérapeutique
intention et finalité : le bien-être de la personne. Les techniques pratiquées ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale)
Contre-indications absolues :
⦁ Hémophilie : risque hémorragique (sauf certificat médical de non contre-indication délivré par le médecin)
⦁ Phlébite
⦁ Cancer métastasé
⦁ Fièvre importante (> ou = 38°C) : risque de fatiguer le patient et de faire migrer l'infection ailleurs.
Contre-indications relatives, à signaler à votre masseur (se) :
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Diabète, Maladie de Lyme, Cancer non métastasé, Fièvre, Infection bactérienne ou virale, Intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois), Fibrome ou tumeur (certificat médical de NON contre-indication)
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Cycle menstruel : les 2 premiers jours du cycle
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Grossesse
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Problème musculo-squelettique (Entorse, déchirure musculaire ou ligamentaire, fracture, arthrites en phase aiguë, maladies inflammatoires en phase aiguës, ...), ostéoporose et spondylite, maux de dos importants)
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Problèmes de peau (érythème, brulure, tuméfaction, plaies ou cicatrices récentes, ...)
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Problèmes cardio-vasculaires (thrombose, varices, troubles cardiaques, ...)